Construire le corps flottant
Article mis en ligne le 5 juillet 2018

par Nicolas Burguet, Philippe Bouzonnet

Avoir construit le corps flottant c’est être capable de ne rien faire dans l’eau et de choisir sa forme pour lui donner une direction.

Pour flotter il faut :

- La bascule, l’lève passe alternativement de la position allongée sur le dos à celle de plat ventre


- La boule explosive, l’élève se met en boule et se déploie au bout de 2 secondes

ou